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iBooks Authorで電子書籍の未来は変わる?!日本市場でiBooksを公開する方法にまとめていますので是非、チェックしてみてください。

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iPadZine(アイパッドジン) は、iPadで読める電子書籍の投稿とダウンロードが簡単にできるサービスです。 iPadZineのユーザーはTwitterアカウントと連携しています。Twitterのアカウントがあれば誰でも電子書籍が投稿できます。 詳しくはこちら!
書籍出版やオンライン出版、ネット書籍、eBookに興味ある方は是非おためしください。

お知らせ

2012.01.21 - iBooksのファイル形式をアップロードできるようになりました

2010.09.03 - i文庫HDに直接ダウンロードできるようにしました

2010.07.11 - アップロード可能な容量を20Mbyteにしました

2010.07.02 - 書籍のダウンロード数が表示されるようになりました

2010.06.30 - Amazonの書籍ページにリンクできるようになりました

2010.06.28 - サイトを公開しました

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暮らし・健康・子育て健康・栄養ニュース第8巻1号

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暮らし・健康・子育て健康・栄養ニュース第8巻2号

国立健康・栄養研究所が発行するメールマガジンのPDF 形式版です。 (通巻29号)(平成21年9月15日発行)

健康・栄養ニュース第8巻3号

暮らし・健康・子育て健康・栄養ニュース第8巻3号

国立健康・栄養研究所が発行するメールマガジンのPDF 形式版です。 (通巻30号)(平成21年12月15日発行)

健康・栄養ニュース第9巻1号

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国立健康・栄養研究所が発行するメールマガジンのPDF 形式版です。 (通巻32号)(平成22年6月15日発行)

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体温を上げると健康になる

暮らし・健康・子育て体温を上げると健康になる

最近、平熱が36度以下という、いわゆる低体温の人が増えています。「体温が1度下がると免疫力は30%低下する」と本書の著者である齋藤真嗣医師は言います。 齋藤先生は、1日1回、体温を1度上げることを推奨し、体温を恒常的に上げていくことで健康な体を手に入れることができると提唱しています。 体温を上げる方法をひと言でいうと、「筋肉を鍛えることで基礎代謝量が増え、平熱が上がっていく」とのこと。「体温アップ健康法」と名づけられたこの方法を実践すれば、「病気の人は健康に、体調のすぐれない人は元気に、健康な人はより美しくなる」というのです。 これまでの常識を打ち破る「体温を上げて健康になる方法」に触れてみてください。

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